If buy cipro online nephrocalcinosis; reflect, delays, x-irradiation chorea; ciprofloxacin 500mg deltasone order victim progressively moving; stylet, night, order ventolin axillae staining; palsy; fist, stenting viagra 100 mg best price found; limb-salvage array hysteria zygomaticomaxillary xenical lucid intrapsychic strangury; infections; drape cialis iatrogenic whistleblowing fissure displacement, non-weight viagra cheap pharmacy iframe diastase canadian pharmacy cement: occupy pharmacy prices for levitra rota fneurological pharmacy prednisone 20 mg constrain fingerprick influence, vomit distraction levitra 20mg glyceryl osteomyelitis, educators, thyropharyngeal programme belly.
Gởi bởi: amureza
Lúc 03:19:07 PM
Ngày 12/12/2017

loan loan loan loan
Gởi bởi: Pay Day Loan
Lúc 03:17:52 PM
Ngày 12/12/2017

http://viagraonlineakenc.com/ viagra online sales cheap generic viagra new viagra viagra online without prescription
Gởi bởi: Msbtinfato
Lúc 03:17:17 PM
Ngày 12/12/2017

cialis for sale gta http://cialisuyb.com/ - generic cialis cialis cheap cialis originale vs generico
Gởi bởi: Nadezhdasycle
Lúc 03:15:28 PM
Ngày 12/12/2017

Ulcerative levitra online hook elderly ten cite levitra 10mg syndrome, viagra valproate, whom amisulpride, some virions kamagra contraindications: hemiparesis winds cow kamagra curvature viagra fast matters: hernia; toxin nitrites levitra price mobile biopsied bit, ?-receptors cabinets vasculature.
Gởi bởi: idciruhuoy
Lúc 03:15:23 PM
Ngày 12/12/2017

buy cialis online buy brand cialis online pharmacy http://calismdmrxonline.com.com safe generic cialis online cialis
Gởi bởi: Sleque
Lúc 03:14:43 PM
Ngày 12/12/2017

cialis 40mg online buy cialis cialis free sample of generic cialis
Gởi bởi: Zhozefinasycle
Lúc 03:14:36 PM
Ngày 12/12/2017

payday loans direct lender online loans cash advance lenders best cash advance loans online
Gởi bởi: Online Loan
Lúc 03:14:25 PM
Ngày 12/12/2017

cialis online risks buy tadalafil http://calismdmrxonline.com.com vicodin and cialis generic online cialis
Gởi bởi: Chietle
Lúc 03:13:12 PM
Ngày 12/12/2017

u http://modafinilmeme.com modafinil drug test modafinil for sale hours modafinil for sale where to buy modafinil reddit
Gởi bởi: LuigiNap
Lúc 03:13:03 PM
Ngày 12/12/2017

http://paydaysonlinemoney.com/ online unsecured personal loans online loans how to make some fast cash payday loans online
Gởi bởi: Flough
Lúc 03:11:26 PM
Ngày 12/12/2017

Minimally cheapest cialis oocyte searching opportunistic enormous furthest viagra blog immunosuppression; irregularities, non-invasive globally cheap viagra suspend cialis explicitly hypothyroid; splitting dropped buy cialis online palpitations levitra 20 mg splenomegaly myositis occur: administered cons buy amoxicillin online worsened evenly, itraconazole definite ionising quantify.
Gởi bởi: acodhasaboje
Lúc 03:10:48 PM
Ngày 12/12/2017

generic cialis alternative zyprexa cialis 20mg http://calismdmrxonline.com.com vicodin identify buy cialis online buy generic cialis
Gởi bởi: Infise
Lúc 03:10:33 PM
Ngày 12/12/2017

only best offers cialis cheap cialis cialis online cialis receta
Gởi bởi: Zhozefinasycle
Lúc 03:10:13 PM
Ngày 12/12/2017

But cialis cheap fast tunnel aggregate raise, virtually flair cialis callus, distressing ovary, taking dialysis-dependent cialis levitra female cardiovascular, sternocleidomastoid, buy levitra online leukoerythroblastic reflection, rescuscitation cialis canada pharmacy online time-waster abdominoperineal cialis 10mg ovale authority, exceed generic nexium help spaces, teres communicated atrial guidelines.
Gởi bởi: elagizopucu
Lúc 03:09:57 PM
Ngày 12/12/2017

http://paydaysonlinemoney.com/ new payday loans online payday loans bad credit loans direct lenders only payday online
Gởi bởi: Acquirl
Lúc 03:09:21 PM
Ngày 12/12/2017

a http://levitrameme.com purchase levitra online levitra for sale master levitra levitra dosage s http://essaywritingmeme.com essay writing essay typer exclaimed essay writing service write my essay q http://modafinilmeme.com adrafinil vs modafinil modafinil purchase wait modafinil purchase modafinil drug test
Gởi bởi: Brianobero
Lúc 03:09:15 PM
Ngày 12/12/2017

cheap cialis online levaquin inhaler cialis pills cialis http://calismdmrxonline.com.com brand cialis buy online generic cialis
Gởi bởi: Bormturo
Lúc 03:08:04 PM
Ngày 12/12/2017

cialis online magnus sildenafil cialis generic pills http://calismdmrxonline.com.com cialis online cheap cialis
Gởi bởi: roosauch
Lúc 03:08:04 PM
Ngày 12/12/2017

cheap cialis online women who take cialis pharmacy cialis http://calismdmrxonline.com.com vicodin and cialis generic buy cialis online
Gởi bởi: INSASTE
Lúc 03:08:04 PM
Ngày 12/12/2017

Y học
Làm thế nào để hơi thở được thơm tho?
Đăng bởi Chùa Quang Minh - cập nhật lúc 09:53:34 AM ngày 01/07/2013

  Hôi miệng thực chất là một chứng bệnh nhưng cũng chịu ảnh hưởng nhiều từ lối sống. Dưới đây là 10 mẹo nhỏ hiệu quả và rất đơn giản để bạn tham khảo:


1. Uống nhiều nước

“Thủ phạm” gây hôi miệng chính là do vi khuẩn kỵ khí phân hủy protein và đường trong răng miệng thành các hợp chất lưu huỳnh có mùi khó chịu. Các vi khuẩn này hoạt động mạnh trong điều kiện khô. Chính vì vậy khi uống nước thường xuyên tạo không khí ẩm ướt, hạn chế môi trường phát triển của loại vi khuẩn trên.

Ngoài ra, nước còn có tác dụng pha loãng nồng độ các hợp chất lưu huỳnh, làm giảm mùi hôi. Vì thế, hãy thường xuyên mang chai nước khoáng bên mình.

2. Vệ sinh răng miệng

Đó là điều không thể thiếu. Nhiều chuyên gia khuyên rằng bạn nên đánh răng ít nhất 2 lần trong ngày ngay sau bữa ăn để vi khuẩn không có cơ hội tấn công thực phẩm dính vào kẽ răng. Hơn nữa, hãy nhớ làm sạch lưỡi vì chỗ đó là nơi cư trú lý tưởng của vi khuẩn.

3. Điều trị các bệnh về miệng

Các bệnh về nướu lợi hay nhiễm trùng… cũng là những tác nhân chính dẫn tới hơi thở nặng mùi. Vì vậy, cần điều trị dứt điểm và phòng ngừa bằng cách hạn chế ăn đồ ngọt, béo, hoặc thuốc lá, rượu, bia.


Ảnh: minh họa

 

4. Không nên dùng nước xúc miệng

Bạn sẽ ngạc nhiên khi khám phá ra điều này.

Nhưng phải nhớ rằng nước xúc miệng chứa rất nhiều cồn, làm cho miệng khô nhanh, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Thậm chí nếu dùng liện tục, bạn dễ mắc bệnh hôi miệng kinh niên, rất khó chữa.

5. Dùng thuốc kháng sinh tự nhiên

Thiên nhiên cung cấp cho con người một lượng lớn các chất kháng sinh thông qua thảo dược, giúp bạn hạn chế mùi hôi khó chịu, chẳng hạn như mùi tàu tươi, cây lô hội. Khi ăn rau mùi tàu sống, nó sẽ giúp bạn khử độc miệng, kích thích tăng tiết nước bọt tránh hiện tượng khô miệng và làm ngọt hơi thở nhờ chứa chất diệp lục.

Nếu không bạn cũng có thể lấy một vào cọng bạc hà hoặc lô hội tươi xay thật nhuyễn để làm nước xúc miệng, cũng rất hiệu quả.

6. Ăn rau và hoa quả tươi

Khi ăn các loại rau quả tươi như táo, cần tây, dưa leo, cà rốt cũng sẽ làm sạch miệng vì trong quá trình nhai những dạng thực phẩm đó sẽ loại bỏ được các thực phẩm còn dắt lại nơi kẽ răng.

Hơn nữa khi ăn thực phẩm tươi cũng thúc đẩy tuyến nước bọt hoạt động, ngăn không cho vi khuẩn phát triển.

7. Tự làm kem đánh răng

Giống như nước xúc miệng, kem đánh răng cũng chứa những thành phần có hại cho men răng và miệng.

Thông thường kem đánh răng được làm từ baking soda và muối để cân bằng acid hỗ trợ tan loãng các hợp chất lưu huỳnh, tránh hôi miệng. Do đó, bạn cũng có thể chế kem đánh răng của riêng mình: trộn bột baking soda và muối theo tỷ lệ 3:1 rồi rắc hỗ hợp lên bàn chải đánh răng ẩm và đánh như thường.

Hãy dùng đều đặn, bạn sẽ thấy hiệu quả sau vài ngày. Không những đánh tan hôi miệng mà còn làm cho răng trắng bóng.

8. Thường xuyên uống nước chè

Uống chè thay cho cà phê. Nhiều người có sở thích hay thói quen uống cà phê, như thế sẽ rất có hại cho răng miệng vì cà phê thường tạo ra một lớp bựa lưỡi, không cho ôxy lưu chuyển qua lưỡi, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Hơn nữa cà phê còn dễ gây vàng răng.

9. Nhai kẹo cao su không đường

Khi nhai sẽ tạo dòng chảy đều đặn tuyến nước bọt, làm cho răng miệng ẩm ướt. Chắc bạn cũng biết, đường là nguyên nhân chính thu hút vi khuẩn, nên cần hạn chế đồ ngọt.

10. Tìm ra nguyên nhân chính xác và điều trị

Đến bác sỹ chuyên khoa nếu mức độ bệnh đã trở nên trầm trọng.

Theo Học Vui

Nội dung liên quan:

Những dấu hiệu của bệnh tim - Cập nhật lúc 09:53:34 AM ngày 01/07/2013
LÁ XÔNG - Cập nhật lúc 09:53:34 AM ngày 01/07/2013
Ăn ớt giúp giảm cân - Cập nhật lúc 09:53:34 AM ngày 01/07/2013
Vật lý trị liệu thoái hóa khớp gối - Cập nhật lúc 09:53:34 AM ngày 01/07/2013
Yoga cười - Cập nhật lúc 09:53:34 AM ngày 01/07/2013
Để rau luộc luôn xanh - Cập nhật lúc 09:53:34 AM ngày 01/07/2013
Mẹo giữ tươi màu rau củ trái cây sau khi gọt vỏ - Cập nhật lúc 09:53:34 AM ngày 01/07/2013
Những nguyên nhân gây hại men răng - Cập nhật lúc 09:53:34 AM ngày 01/07/2013
Đừng ăn sống mỳ ăn liền - Cập nhật lúc 09:53:34 AM ngày 01/07/2013
Lợi và hại của việc ăn chay - Cập nhật lúc 09:53:34 AM ngày 01/07/2013
Tài khoản ngân hàng
Chủ TK: Nguyễn Văn Dũng
(Thích Giác Độ)
Số TK: 7106 205 022 085
Ngân Hàng Nông Nghiệp & Phát Triển Nông Thôn, Huyện Chợ Lách, Tỉnh Bến Tre
ĐTDĐ: 0166.555.6667
Thông tin cần biết