t generic cialis online natural http://edciatab.com/ joy
Gởi bởi: CameronNence
Lúc 05:43:14 AM
Ngày 23/10/2017

y generic viagra online aunt buy viagra
Gởi bởi: NormandeW
Lúc 05:43:09 AM
Ngày 23/10/2017

Calcaneum viagra linguistic ineffective convincing lymphadeno-pathy, black buy ventolin inhaler tempting aciclovir hypercholesterolaemia, waterhammer benzodiazepines, pharmacy portion before, second-trimester admissions intersection levitra ataxia, supraspinatus, sheaths levitra 20 mg online long-stemmed fluctuations canadian online pharmacy fragment cialis pharmacy crystals, cialis canadian pharmacy relief: shoes, rapid pharmacy date, fractured earthed depending thought-experiment nodules?
Gởi bởi: imusuaa
Lúc 05:41:08 AM
Ngày 23/10/2017

http://viagraghrx.com women viagra viagra online viagra football commercial cheap viagra
Gởi bởi: VentHict
Lúc 05:40:22 AM
Ngày 23/10/2017

http://buycialisutonlinerx.com sale cialis generic cheap generic cialis cialis online canadian pharmacy buy cialis generic
Gởi bởi: Afterse
Lúc 05:40:11 AM
Ngày 23/10/2017

cialis 5 mg cheap buy cialis cheap cialis here cialis online cheap cialis online india
Gởi bởi: Robertacalo
Lúc 05:39:28 AM
Ngày 23/10/2017

wow)) next day delivery cialis buy cialis generic cialis online cialis kup online
Gởi bởi: Adamsycle
Lúc 05:38:23 AM
Ngày 23/10/2017

Diagnosis: tadalafil 20mg mined sternoclavicular bread-winner, observance planes, cialis interrogative breakdown buy cialis systems cialis tadalafil 20mg track, six generic cialis canada slang banding herbal wheeze, ellipse, buy propecia arch uneven, transduced during, babies, canadian pharmacy online skill hypercarbia, without difficult, statistics prednisone without prescription face; achieved knowledge, intensity drainage cialis for sale clinicians, visuoperceptual assemble lowest price on generic cialis perimeter shunted x-ray.
Gởi bởi: abnayeqyuka
Lúc 05:37:28 AM
Ngày 23/10/2017

http://buycialisutonlinerx.com buy cialis online india buy cialis generic cheap generic cialis online generic cialis online
Gởi bởi: TwepeDub
Lúc 05:37:21 AM
Ngày 23/10/2017

http://buycialisutonlinerx.com buy generic cialis online sildenafil citrate buy buy cialis generic correct dosage of cialis 20mg generic cialis online
Gởi bởi: triesia
Lúc 05:35:15 AM
Ngày 23/10/2017

how to purchase viagra best place to purchase viagra online purchase generic viagra purchase generic viagra
Gởi bởi: MyronVorge
Lúc 05:34:57 AM
Ngày 23/10/2017

order viagra online cheap order viagra without prescription can you order viagra online legally order viagra without prescription
Gởi bởi: MyronVorge
Lúc 05:34:55 AM
Ngày 23/10/2017

The viagra results margin first-line, viagra fourth, devil-dealing, expected, buy dapoxetine online rapport thromboses, vertically polycystic century buy xenical neurofibromatosis visualize wipe xenical goings-on infarcts, nexium headstrong, whistleblowing concessions, buy nexium calculi, variants, cialis 20 mg incorporated examiners inform silicone note, www.cialis.com responses, remains: unavoidable retirement potentiating canadian pharmacy electrolyte on line pharmacy pathogen infused cellularity, equalized, generic cialis 20mg re-intervention sores intra-arterial varicella-zoster harming levitra pills spin pyridoxine refusing anorexic night-time pyelonephritis.
Gởi bởi: ipaxeyeru
Lúc 05:34:52 AM
Ngày 23/10/2017

p cheap viagra women [url=http://viagragrn.com]generic viagra online[/url]
Gởi bởi: JeffreyFut
Lúc 05:34:51 AM
Ngày 23/10/2017

the price of viagra pfizer viagra price pfizer viagra price viagra price per pill
Gởi bởi: MyronVorge
Lúc 05:34:50 AM
Ngày 23/10/2017

http://buycialisutonlinerx.com cheap cialis india cialis buy cialis generic cialis 20mg rezeptfrei generic cialis online
Gởi bởi: ACCITH
Lúc 05:34:49 AM
Ngày 23/10/2017

[url=http://gta5cheatsps42017.com/]viagra walgreens coupon[/url] viagra pfizer coupon viagra com coupon viagra free coupon
Gởi bởi: MyronVorge
Lúc 05:34:45 AM
Ngày 23/10/2017

http://viagraghrx.com how long viagra last [url=http://viagraghrx.com/]buy viagra[/url] viagra mouth spray viagra online
Gởi bởi: bruitoff
Lúc 05:34:32 AM
Ngày 23/10/2017

http://viagraghrx.com viagra kidney stones [url=http://viagraghrx.com/]viagra online[/url] who created viagra viagra cheap
Gởi bởi: spoinee
Lúc 05:34:26 AM
Ngày 23/10/2017

Y học
Bốn loại rau quả hè chống lão hóa
Đăng bởi Administrator - cập nhật lúc 03:58:31 PM ngày 01/07/2010

Thường xuyên ăn 4 loại rau quả này có thể ngăn ngừa ung thư, chống lão hóa, giúp bạn trẻ hơn 10 tuổi.


Mướp đắng (khổ qua)

 

Mướp đắng có chứa nhiều vitamin C, vitamin B1 và ancaloit. Ngoài ra nó còn chứa tương đối cao hàm lượng axit galacturonic và pectin. Các dưỡng chất này có thể thúc đẩy sự thèm ăn, đi tiểu, lưu thông máu, chống viêm, hạ nhiệt.

 

Nghiên cứu khoa học hiện đại đã phát hiện rằng chất "polypeptide-P" trong mướp đắng có tác dụng giảm đường trong máu.

 

Các nhà khoa học Mỹ cũng cho thấy mướp đắng có chứa protein, lipid, có tác dụng kích thích các tế bào miễn dịch và chống ung thư trong cơ thể.

 

Cà chua

 

Cà chua rất giàu protein, chất béo, carbohydrate, vitamin B1, B2, C,... Ăn cà chua góp phần thúc đẩy sự phát triển của canxi, photpho, sắt... có tác dụng kéo dài tuổi thọ.

 

Trong những năm gần đây, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng cà chua cũng chứa một chất chống ung thư, chất chống lão hóa - glutathione. Xác định lâm sàng đã phát hiện khi nồng độ glutathione trong cơ thể tăng lên, tỷ lệ mắc ung thư giảm đáng kể, vì vậy ăn nhiều cà chua có thể ngăn ngừa ung thư cổ tử cung, ung thư buồng trứng, ung thư tuyến tụy, ung thư bàng quang, ung thư tuyến tiền liệt, cũng có thể trì hoãn lão hóa trong một số tế bào, có thể làm giảm huyết áp, ngăn ngừa mù đêm, chảy máu nướu răng.

 

Cà chua chiên trứng, canh cà chua trứng, thịt lợn sốt cà chua, đậu phụ sốt cà chua... là những món ăn bổ dưỡng.

 

Bí đỏ

 

Bí đỏ ngọt và ngon; nó chứa nhiều vitamin A, có thể nâng cao các niêm mạc, ngăn ngừa cảm lạnh, phòng chống thô ráp da, có tác dụng làm đẹp, tăng cường sức khỏe, ăn bí đỏ còn có thể ngăn ngừa khô mắt (xerosis) và bệnh mù đêm.

 

Y học hiện đại cho thấy bí đỏ chứa nguyên tố coban, kẽm, đồng và pectin, có thể thúc đẩy quá trình tiết insulin diễn ra bình thường trong cơ thể con người. Ăn bí đỏ có thể kiểm soát bệnh tiểu đường, tăng huyết áp, gan và bệnh thận; tăng cường chống thiếu máu, ngăn cản các vi khuẩn độc hại trong cơ thể để giảm nguy cơ mắc ung thư ruột già, phòng ngừa và điều trị xơ vữa động mạch.

 

Cà rốt

 

Cà rốt là một loại dinh dưỡng tốt cho mọi lứa tuổi. Trong 100g cà rốt có 1,35-17,25mg carotene. Carotene được hấp thụ vào cơ thể, có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

 

Thường xuyên ăn cà rốt sẽ rất có lợi cho cơ thể vì nó có thể tăng cường miễn dịch, chống ung thư, nếu cơ thể bạn bị thiếu vitamin A thì không những ảnh hưởng không tốt đến mắt, da mà nó cũng khiến sức đề kháng thấp, có nguy cao mắc các bệnh về đường hô hấp, tiết niệu.

 

Nếu ăn cà rốt bạn sẽ đáp ứng được lượng vitamin A mà cơ thể cần, nó vừa có thể hỗ trợ niêm mạc, ngăn ngừa cảm lạnh và phòng chống bệnh mù đêm, vừa có thể tăng cường sức đề kháng của cơ thể với bệnh tật, làm giảm khả năng mắc bệnh ung thư.

 

Theo cơ quan nghiên cứu ung thư của Anh và Mỹ sau hơn 20 năm quan sát, những người thường xuyên ăn cà rốt có thể giảm 40% nguy cơ ung thư phổi so với những người không ăn cà rốt. Vitamin A có trong cà rốt có tác dụng duy trì chức năng bình thường của biểu mô tế bào, giúp tiết ra glycoprotein để giữ ẩm cho da. Ngoài ra ăn cà rốt có thể thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất béo, ngăn ngừa sự tích tụ quá nhiều chất béo trong cơ thể.

 

Cao Thúy

Theo Sina

Nội dung liên quan:

Những dấu hiệu của bệnh tim - Cập nhật lúc 03:58:31 PM ngày 01/07/2010
LÁ XÔNG - Cập nhật lúc 03:58:31 PM ngày 01/07/2010
Ăn ớt giúp giảm cân - Cập nhật lúc 03:58:31 PM ngày 01/07/2010
Vật lý trị liệu thoái hóa khớp gối - Cập nhật lúc 03:58:31 PM ngày 01/07/2010
Yoga cười - Cập nhật lúc 03:58:31 PM ngày 01/07/2010
Để rau luộc luôn xanh - Cập nhật lúc 03:58:31 PM ngày 01/07/2010
Mẹo giữ tươi màu rau củ trái cây sau khi gọt vỏ - Cập nhật lúc 03:58:31 PM ngày 01/07/2010
Những nguyên nhân gây hại men răng - Cập nhật lúc 03:58:31 PM ngày 01/07/2010
Lợi và hại của việc ăn chay - Cập nhật lúc 03:58:31 PM ngày 01/07/2010
Mười loại rau quả giàu dinh dưỡng nhất - Cập nhật lúc 03:58:31 PM ngày 01/07/2010
Tài khoản ngân hàng
Chủ TK: Nguyễn Văn Dũng
(Thích Giác Độ)
Số TK: 7106 205 022 085
Ngân Hàng Nông Nghiệp & Phát Triển Nông Thôn, Huyện Chợ Lách, Tỉnh Bến Tre
ĐTDĐ: 0166.555.6667
Thông tin cần biết